这么炎热的天气里，有很多牛皮癣患者的病情都是非常稳定的，但也有一部分牛皮癣患者则出现了复发的情况，由于每个牛皮癣患者的病情都有不同，那么这种天气下，牛皮癣患者到底应该做些什么呢？

这么炎热的天气里，牛皮癣患者应该做些什么

1、降温排暑

牛皮癣患者在这么炎热的天气里，更是应降温排暑，防止中暑，这种酷热的气温下，牛皮癣患者还要注意心情的稳定与冷静，而且要对房间进行有效的科学降温，如放置冰块、开空调等。

2、清凉饮食

夏季炎热，牛皮癣患者的饮食上更加需要细心、耐心、专心，避免辛辣刺激、腥发海鲜类的食物，平时多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆制品，常喝些绿豆汤。

3、合理作息

夏季夜晚时间较短，牛皮癣患者应合理作息，早早入睡，以防第二天精神疲惫，没有任何动力，而且，牛皮癣患者也要注意适量运动，运动后也要及时洗澡，确保皮肤洁净。