得了银屑病之后，患者往往被告知多吃什么和不能吃什么，其实在饮食方面进行忌口，是为了更好的让银屑病患者病情稳定，减少一些不必要的病情反复。那么维生素是银屑病患者身体和病情必要的因素，吃什么补充银屑病患者的维生素呢?

人们都知道维生素是一种活力元素，对人们的身体免疫有很大的影响，因此无对于银屑病患者鳞屑脱落、免疫降低、病情反复都有一定的帮助作用，银屑病患者可以通过日常的饮食补充需要的维生素。可以吃一些

新鲜水果：其实在所有的食物中，水果中含有的维生素C是很丰富的，其中银屑病患者可以吃的水果有苹果、葡萄、梨子、橙子、橘子、香蕉、荔枝、猕猴桃等等都是非常的适合银屑病患者吃，并且补充维生素C的。

蔬菜类：其实相对于水果中的维生素C含量的丰富，蔬菜和糙米中含有很多其他的类型的维生素，例如维生素B等等，都是非常的丰富的，银屑病患者可以吃菠菜、白菜、油菜、苦瓜、芹菜、冬瓜、芸豆、茄子、薏米、麦仁、麦片等等。

饮食是银屑病患者身体能量的主要来源，通过银屑病患者合理的饮食，适当的具有针对性的营养元素的补充，可以让银屑病患者的身体更好。除了维生素的补充之外，银屑病患者在进行期和静止期的时候，必要的补充身体需要的蛋白质也是非常的必要的。