对于牛皮癣患者来说，护理是保障牛皮癣患者病情稳定的要素之一，所以牛皮癣患者平时是对此特别注意的，而且坚持运动是牛皮癣护理的要素之一，那么牛皮癣的护理要素还有哪些呢？

1、皮肤护理

牛皮癣患者在日常生活中，还需要做好皮肤护理，这需要患者着重对自己的几个皮肤部位进行养护，使用一些温和性的护养用品，让自己的皮肤更加的细嫩。

2、坚持运动

牛皮癣患者需要在日后的生活中，坚持运动，提高自身的免疫能力与疾病抵抗能力，让自己的身体可以全面性的得到健康，也有助于防止一些常见病的发生。

3、健康饮食

牛皮癣患者在日常生活中，还需要健康饮食，少吃一些辛辣刺激、腥发海鲜类的食物，平常多吃水果，多吃清淡蔬菜，不忘吃杂粮、坚果等，也可以适量喝些汤粥。