红皮型是牛皮癣中比较严重的类型，可累及全身九成以上的皮肤，本身非常痛苦，还可导致败血症和器官衰竭等而危及生命。很多患者有了一定的了解后，对红皮型牛皮癣有了一种恐惧心理，那么，担心牛皮癣变成红皮型该怎么办呢?

预防红皮型牛皮癣要：

1、及时去正规专科医院治疗，避免自行滥用药物，不要去相信那些虚假的广告。

2、养成良好的饮食习惯，忌饮烟酒，不吃辛辣刺激食物以及羊肉，海鲜等腥膻之品。

3、避免感染，尤其是上呼吸道的感染，若是长期由于上呼吸道影响，可考虑切除扁桃体。每于可以发季节之前，要注意做好预防和保健。

4、.保持乐观的心态，牛皮癣是一种身心疾病，患者在治疗本病的时候也要注意心理的治疗，避免不良的心理因素导致了病情的加重，或者诱发牛皮癣。

5、注意休息，适当运动，即可锻炼体魄，增强抵抗力，也能促进病情的恢复。

以上就是在担心牛皮癣变成红皮型的时候应该采取的方法，事实上牛皮癣并不可怕，只要在平时对这方面保持关注，在发现疑似病状时，及时到正规医院诊断和治疗，再加上持久地预防和恰当的护理，做到消灭牛皮癣并不难。