眼看着暑假就要结束了，面对新学年开始，适应力好的学子已很快进入状况，但学习、调适较慢的儿童银屑病患者，家人的关怀及鼓励很重要，潍坊治疗银屑病婴儿？

潍坊东方银屑病研究院表示，除了要了解他们的情绪及在学情况，有空陪孩子谈心外，记得应避免进食会影响专注力，如含咖啡因或造成体质上火的食物，可选择清爽营养的食材来补充体力，这样对孩子的学习成长，应有相对助力。

★以下分享两道可提升体力跟安抚心情的药食膳

◎营养宝盒

●药食材︰莲藕、丝瓜、新鲜玉米、腐竹、五花肉、冬粉、鸡蛋、酱油、冰糖、韭菜盒面皮。

●步骤︰先将腐竹跟冬粉稍微水洗泡软，莲藕及丝瓜去皮切小片，玉米条切取玉米粒，五花肉切小块再切薄片，冬粉、腐竹切小段。

潍坊治疗银屑病婴儿？再加油热锅，放入猪肉片炒至半熟，放莲藕、丝瓜、玉米粒、腐竹拌炒，加入少许水焖熟后，放入冬粉吸取汤汁，再加入适量酱油及冰糖调味后即可起锅备用。

加少量油润锅后，鸡蛋打散，煎熟起锅，切小条备用。将前述料理过的药食材馅料均匀放入韭菜盒面皮包好，利用刚刚煎蛋的油锅再加入适量的油，待油加热到适当温度后转中小火，轻放入面盒将三面都煎熟后即可起锅，待稍凉即可食用。

●功效︰莲藕性味甘平涩，可清热除烦、安神益胃;玉米性味甘平，可调中开胃、含有丰富营养素;「丝瓜」性味甘平，可清热除湿、利尿;「腐竹、猪肉、鸡蛋」含蛋白质。

●小叮咛︰因为考量孩子喜爱，舍弃传统韭菜入菜，改用当季药食材当馅料;也可以用水饺皮来包馅更好入口。

◎活力满分甜品

●药食材︰仙草干、莲藕、绿豆、红豆、花生、冰糖

●步骤︰上述药食材洗净，仙草用干净锅子浸泡2小时备用，绿豆、红豆、花生放另一容器泡水备用。

潍坊治疗银屑病婴儿？莲藕去皮切片，将莲藕放入浸泡的仙草干容器内，开火煮滚后转小火，续煮1小时，再关火，放至温度稍凉后，沥出仙草莲藕汁。

另一锅的绿豆、红豆、花生放入电锅，外锅放3杯水，蒸至开关跳起，再焖10分钟。